Muligheder for akutkontakt:
- Egen læge, indtil klokken 16
- Din kommune, indtil klokken 16
- Lægevagten, efter klokken 16
- Livslinien, fra klokken 11-23
- Almindelig skadestue, hele døgnet
- Psykiatrisk skadestue, hele døgnet
- Døgnkontakten, hele døgnet
Din læge – Sender dig til den rette hjælp
Din læge kan videresende dig til den rette hjælp, fx. hvis du kæmper med spiseforstyrrelse, depression eller selvmordstanker. Hvis du er over 18 år, og skal have hjælp af en psykolog, psykiater, diatist eller lignende, så er det vigtigt at det går gennem din læge.Kommunen – Spørg efter børne – familieafdelingen
Din kommune har pligt til at hjælpe dig, hvis du har det svært. Børn/unge under 18 år kan anonymt henvende sig til kommunen, hvis de har behov for rådgivning og hjælp. Nogle kommuner har oprettet et særligt rådgivningscenter for børn og deres forældre. I nogle tilfælde kan du være nødt til at ophæve din anonymitet. Alle kommuner har en hjemmeside, som du kan finde ved at søge på nettet.Livslinien – Hvis du har selvmord tæt inde på livet
Går du med selvmordstanker, eller har du på en anden måde selvmord tæt inde på livet? Har du brug for at få hjælp til at komme videre? Eller bare at tale med en?Ring til Livslinien på 70 201 201 alle dage 11-23.
Skadestuen – Find din skadestue på www.sundhed.dk
Har du eller en af dine nærmeste taget en overdosis af fx. piller? Ring 112, kontakt lægevagten eller mød op på skadestuen.Du skal straks havde hjælp, hvis du har taget piller.
Psykiatrisk skadestue –Find din psykiatrisk skadestue på www.sundhed.dk
På psykiatrisk skadestue kan du få hjælp, hvis du har ondt i sindet. Nogle bliver indlagt på det psykiatriske sygehus, hvis de har behov for det.Døgnkontakten – Altid åben og anonym
Døgnkontakten er Københavns Kommunes krise- og rådgivningscenter for børn og unge.Døgnkontakten er altid åben. Du kan komme direkte ind fra gaden, uden at have bestilt tid.
Åboulevard 38
2200 København N.
Tlf.: 35 37 36 23
doegnkontakten@sof.kk.dk
Du er altid velkommen til at kontakte os på GirlTalk.dk, hvis du har spørgsmål om akuthjælp: info@GirlTalk.dk