Hej søde dig,
Åhhh… det er sådan en træls oplevelse, og jeg kan virkelig godt forstå, at det har påvirket dig! Jeg kan så godt forstå, at det føltes flovt. Det er også sket for mig før, og det var slet ikke sjovt, og jeg havde endda hvide bukser på… Det hjalp mig at huske på, at alle piger og kvinder har menstruation, og det sker desværre for alle, at man oplever at bløde igennem.
Jeg læser også, at du siger, at du bløder meget. Måske det kunne hjælpe dig at skifte bind eller tampon noget oftere i løbet af dagen. Eller prøve at købe nogle andre bind som kan suge mere? Jeg ved ikke hvilket menstruationsprodukt du bruger, men nogle gange så skal man prøve nogle forskellige produkter før man finder det rigtige. Jeg har i hvert fald selv prøvet lidt forskelligt før jeg fandt ud af hvad der passede mig og min blødning. En ide kunne være at snakke med din mor om det: hun kender helt sikker til det at have menstruation og står helt sikkert klar til at hjælpe.
En anden ide kunne også være at snakke med dine veninder i klassen om menstruation – så kunne I jo fælles lave en aftale om, at man skal huske at sige til, hvis nogen har blødt igennem. På den måde hjælper I alle sammen hinanden.
Husk på at du er mega sej, det er helt normalt at have menstruation og komme til at bløde igennem. Jeg er sikker på, at du nok skal komme i skole igen, og det hele er okay!
Jeg sender de største kram, fra Klara <3