Jeg føler, at jeg har ADHD, men jeg ved ikke, om det bare er sådan jeg er?
Hej
Jeg føler at jeg har ADHD men jeg ved ikke om det bare er sådan jeg er?
Jeg ved har svært ved at finde ud af hvordan jeg skal sige det til min mor.
Hjælp <3
Freja
GirlTalks svar
Kære Freja
Hvor er det sejt og modigt af dig, at du har besluttet dig for at åbne op omkring dine inderste tanker og følelser overfor din mor. Første skridt på vejen er at spørge os hos GirlTalk om hjælp til, hvordan du kan få startet samtalen! Det kan virkelig være svært at spørge nogen om hjælp og starte samtalen om det, man inderst inde tænker og føler <3 Det er mega sejt gået <3
Først og fremmest vil jeg fortælle dig, at du er god nok præcis som du er - du er lige som du skal være uanset om du har ADHD eller ej, eller oplever nogle af de kendetegn, der er ved ADHD. Hvis ikke du allerede har gjort det, kan du læse om ADHD på nettet for at blive klogere på, hvad det egentlig er. ADHD kan nemlig opleves meget forskelligt fra person til person. Man kan også sagtens opleve nogle af de kendetegn, selvom man faktisk ikke har det.
Det er mega dejligt, at du har lyst til at snakke med din mor om det. Så går du nemlig ikke med dine tanker og følelser selv, og det føles lettere i kroppen <3 Du kan åbne snakken op overfor din mor, mens I laver et eller andet sammen, som f.eks. laver mad, går en tur eller tømmer vaskemaskine. På den måde kan det føles nemmere at åbne en svær snak, mens man har fokus på noget andet sammen, og derfor ikke hele tiden ser hinanden i øjnene. Du kan starte med at fortælle, hvordan du har det, og hvad du oplever i din hverdag, som kunne tyde på ADHD. Du kan fortælle, at du tænker, om det mon kan tyde på ADHD.
Jeg håber, at du kan bruge mine råd til at åbne op overfor din mor. Stort kram fra mig <3
Kærlig hilsen Malene <3
Viden om
Vi guider dig i stort og småt i vores vidensunivers.
Pigetanker
Har du nogle tanker, du har brug for at få ud af hovedet, så de fylder mindre? Du kan dele dem med os her eller læse andre pigers spørgsmål, følelser og oplevelser.
Vil du vide mere om:
- Venskaber og familie
- Krop og sex
- Selvværd
- Kærlighed
- Skole og uddannelse
- Trivsel
- Andet
Alder:
- 10 år
- 11 år
- 12 år
- 13 år
- 14 år
- 15 år
- 16 år
- 17 år
- 18 år
- 19 år
- 20 år
- 21 år
- 22 år
- 23 år
- 24 år
- 24+ år
-
Normalt synes jeg egentlig, at jeg ser rimelig pæn ud forneden
-
Det gjorde mig mega glad, fordi jeg er ikke lige drengenes største crush, men nu begynder jeg lidt at mistænke, at de bare lyver for at gøre grin af mig
-
Han virker irriteret, når jeg siger, at der ikke skal ske mere end et kys
-
Er det okay at forestille sig scener med sin eks, selvom man nok godt ved, at man ikke kommer sammen igen?
-
Jeg føler, at alle går i det sammen tøj i nutiden, og hvis jeg bare er lidt ude af den skala, kigger folk underligt på mig
-
Jeg er bare så utryg, når jeg er sammen med min mandlige lærer
-
Hvordan kan jeg blive bedre til at tale mere åbent om min mens?
-
Jeg har en veninde som gang på gang bliver knust af den samme dreng, og hun lader ham komme tilbage hver gang
-
Jeg har fået muligheden for at møde ham, men jeg ved virkelig ikke, om jeg skal
-
Så jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre, fordi jeg vil gerne være tynd, men jeg ved at sulte mig selv ikke er sundt
-
Vi har været gode venner i lang tid, inden vi blev kærester, og hvis jeg slår op med hende, er jeg bange for, at vi ikke kan være venner mere
-
Jeg ved ikke helt, om han kan lide mig, men jeg gider ikke at spørge ham