Kære Ella <3

Det er virkelig sejt at du skriver ind og deler alt det her. Det kræver virkelig mod og det lyder som om, du har gået med mange tunge tanker og følelser. Du fortjener virkelig at blive mødt med forståelse og omsorg fra både sundhedsplejersken, lærere og andre voksne omkring dig. Du har haft en svær periode med mistrivsel, og det har påvirket dit forhold til mad. Og selvom det går bedre i skolen nu, så betyder det ikke nødvendigvis, at alt føles “løst” indeni. Det kan tage tid at få det godt med mad og med kroppen igen.

Sundhedsplejersken og lægen

Din oplevelse inde ved sundhedsplejersken lyder ikke særlig rar, og det lyder som om, at sundhedsplejersken gik lidt for hårdt til dig, og det er okay at blive vred eller ked af det over det. Hun ville sikkert gerne hjælpe, men hendes måde at gøre det på ramte dig forkert.

Lægen, som du skriver godt om, lyder derimod som én, du følte dig mere tryg ved. Måske kunne det være hende, du taler videre med i stedet for sundhedsplejersken?

Det med maden

Så skriver du, at du har svært ved at spise, især om morgenen og i skolen. Når vi ikke trives, kan kroppen reagere, og man kan miste appetitten. Men det gør det også ekstra vigtigt at støtte kroppen i at få lidt energi, så du ikke føler dig helt tom og flad. Kroppen har brug for mad for at kunne holde sig i gang og have det godt. Måske du kunne starte i det små? F.eks. en smoothie, et stykke frugt eller en bolle? Noget, der ikke føles for voldsomt, men som alligevel hjælper dig i gang. Det er ikke alt eller intet.

Kommentarerne fra læreren

Det lyder som om, der er mange voksne, der har en mening om dig, din krop og dit madindtag, og det kan føles vildt overvældende og uretfærdigt. Selvom det ikke altid føles rart, så siger både sundhedsplejersken, din lærer, din mor og lægen det, de gør, fordi de er bekymrede og gerne vil passe på dig. Men det betyder ikke, at de altid gør det på den rigtige måde og det er helt okay, at du føler dig ramt eller vred. Jeg tænker det er vigtigt at du får en god snak med en voksen du føler dig tryg ved, - hvad end det er din mor, din læge eller din lærer, så de kan hjælpe dig med at få et godt forhold til mad og vægt igen. 

Du har allerede taget et kæmpe skridt ved at række ud. Vi er her altid, hvis du har brug for at snakke mere. Du kan også skrive i GirlTalks chat, hvor du kan få anonym støtte og få lettet hjertet.

Knus og styrke fra Kirstine <3