Skriv med os i dag 18:30 - 00:00
Skriv et brev
Silja, 15 år
15. januar 2026

Jeg føler mig udmattet som 15 årig, fordi der er mange ting man skal have styr på

Når folk spørger mig om jeg er okay siger jeg altid “ja jeg er bare lidt træt”. Og det er jo som sådan ikke løgn. Men jeg er ikke så meget træt som jeg bare er udmattet. Men det kan jeg jo ikke sige for “man kan jo ikke være udmattet når man er 15 år gammel!”
Man skal ikke tænke på børn og hus og penge og alle mulige vigtige ting. Men til gengæld er min hjerne fyldt op med ting som træning, skole, efter det lektier, job, job nummer 2, om jeg er god nok, en god nok ven, er populær, har det rigtige tøj, er en god nok datter, er jeg nok ude, nok hjemme, nyder jeg mit liv nok, hvordan ser folk mig, er jeg pæn, skal jeg drikke eller ej, husker jeg dit husker jeg dat. Og det er bare som om at INGEN voksne forstår at bare fordi jeg ikke skal tænke på madlavning og hente børn så er jeg ikke stresset eller overstimuleret. Og hver gang jeg ligger på min seng !fordi jeg er træt og udmattet og har mistet lysten til at være i live! så er jeg doven og laver aldrig noget. Som om jeg ikke cykler hver dag overalt og træner halvdelen af ugen. Jeg har bare lyst til at ligge mig ned og dø nogle gange. Men det kan jeg jo ikke rigtigt sige vel? Så derfor siger jeg bare at jeg er træt. Og så lever jeg videre med alle mine alt for store og alt for ubetydelige tanker og bliver mere og mere træt i min rodede verden hvor jeg bliver mindre og mindre i stand til at magte noget som helst, samtidig med at kravene til mig bliver større og større.

GirlTalks svar

Hej Silja!

1000 tak for at dele dine tanker. Det er mega modigt og sejt <3 Jeg tror, at dine overvejelser er noget, mange kan genkende <3

Du skriver i dit brev, at du har fået af vide, at man ikke kan være udmattet, når man er 15 år. Men som du selv sætter ord på, er der en hel masse vigtige ting der fylder. Det kan jeg også selv huske, fra jeg var 15 år. Og man kan desværre få af vide, at ens 'problemer' ikke er vigtige nok. Men det er de! Og det er du også! Der er meget man skal holde styr på og finde hoved og hale i. Og det hjælper altid at sige det højt! Det er så naturligt, og du er ikke alene <3 

Næste gang nogen spørger dig, om du er okay, hvordan vil du så have det med at svare med nogle af de tanker, du har delt her i dit brev? Jeg tror, du vil få en oplevelse af, at du ikke er alene <3

Du skriver også, at du bliver mere og mere træt i dit hoved. Måske kunne du overveje at skrive nogle af dine tanker ned i en dagbog? Det hjælper hvert fald for mig, når jeg har mange tanker. Det er som om, at det kommer ud af ens system, når man har skrevet det ned <3 

Og husk; at du altid er velkommen til at skrive ind til GirlTalks chatrådgivning <3 

Igen mange tak for at række ud, og husk du altid er god nok, som du er <3

Hilsen fra Anna <3

Del dine tanker med os

Vi svarer på dit brev så hurtigt som muligt. Du finder dit svar her på siden.

Hvad handler dit brev om? *

Pigetanker

Har du nogle tanker, du har brug for at få ud af hovedet, så de fylder mindre? Du kan dele dem med os her, i vores brevkasse, eller læse andre pigers spørgsmål, følelser og oplevelser.

Skriv et brev

Filtre
Skriv et brev
Filter pigetanker

Vil du vide mere om:

  • Venskaber og familie
  • Krop og sex
  • Selvværd
  • Kærlighed
  • Skole og uddannelse
  • Trivsel
  • Andet

Alder:

  • 10 år
  • 11 år
  • 12 år
  • 13 år
  • 14 år
  • 15 år
  • 16 år
  • 17 år
  • 18 år
  • 19 år
  • 20 år
  • 21 år
  • 22 år
  • 23 år
  • 24 år
  • 24+ år
Vis flere filtre Vis færre filtre