Kære Ellen,

Tusind tak for dit brev. Jeg er glad for, at du har skrevet herind og deler dine tanker <3 Jeg forstår godt dine frustrationer omkring livet, for ja... livet byder på meget hårdt. Ordsproget om, at det sure kommer det søde er meget passende omkring livet. Vi kommer ikke uden om, hverken det ene eller det andet. Det eksisterer i kraft af hinanden fremfor på trods af hinanden. 

Jeg kender godt det, at fokus tit kommer på de negative ting, som man har oplevet. Det er meget menneskeligt, at vi holder os selv oppe på de fejl, som vi begår, men ofte er det vores egne krav til os selv, der er vores egen værste fjende. Vi kan forsøge at ændre den måde, som vi opfører os over for os selv - ligeså vel som vi kan ændre den måde, som vi opfører os overfor andre. Personligt skriver jeg taknemlighedspunkter ned hver aften. 3 ting, som jeg har været taknemlig for på den pågældende dag. På den måde kan jeg se tilbage på ting, som jeg er taknemmelige for. Det skaber glæde for mig. Selv de små ting kan der være en helt særlig skønhed omkring: Lune sommeraftener, sidde under dynen med en god kop the eller hygge med mennesker, som man godt kan lide. Måske kan det gøre noget for dig at sætte fokus på taknemmelighedspunkter? 

Du har ret i, at mennesket er selvisk, men jeg tror også på, at mennesket har en måde at elske på, som man ikke kan finde andre steder i verden. Rent biologisk og evolutionært er funktionen at få børn at bringe arten videre. Vi ønsker at reproducere og ja det er egoistisk, men det er også smukt at skabe et liv, der kan få lov til at blomstre selv. Jeg kan forstå, at du ikke gider at høre, at man skal finde det, der gør en glad, men måske kan du finde noget, der giver dit liv mening: At være noget for andre eller at skabe noget (måske i form af noget kreativt). Livet er fuld af overraskelser, og hvad der føles uoverskueligt nu kan i fremtiden vise sig at få en helt ny betydning, når man får det på afstand.

Det er vigtigt, at huske at din eksisteren betyder noget for andre. Dit liv er dit eget på rigtig mange punkter og dine valg i livet er helt op til dig selv, men din eksistens er vigtig for andre, og derfor vil det have stor betydning for andre, hvis du ikke er her længere.

Til sidst vil jeg rette fokus på, hvordan du startede dit brev: "Livet giver ikke længere mening". Jeg håber, at du måske med hjælp fra mit svar kan finde frem til en ny mening med dit liv. Du virker som en meget eftertænksom pige, men jeg håber, at jeg har været med til at starte nogle nye refleksioner for dig. Livet er spændende og smukt - på godt og ondt. 

Du er altid velkommen til at skrive ind til GirlTalks rådgivning, hvis du har brug for at skrive mere. Vi vil rigtig gerne lytte til dine tanker <3

Kærlig hilsen

Caroline <3