Kære Christine

Mange tak for at dele dine tanker og oplevelser med os. Ud fra det du beskriver, da lyder det ikke særlig rart at være dig lige nu. De fleste mennesker har oplevet at være “flad og tom for energi”, hvilket ikke altid er en behagelig følelse. Derfor, når du skriver at du ofte har det sådan, da kan jeg sætte mig ind i at det må være frustrerende. Du skal dog vide at du ikke er alene om at have det sådan. Vi bliver jævnligt kontaktet af piger på din alder, der kæmper med lignende problemer.

Jeg synes at det er rigtig sejt at du tager kontakt til os, da det viser at du tager dig selv seriøst og passer på dig selv. Tak for det - det kræver mod og styrke <3 Jeg synes også at det er rigtig sejt at du har prøvet at snakke med dine forældre om din appetit. Det lyder desværre som om at dine forældre ikke helt har forstået alvoren i dine ord. Ville du have mod på at prøve at fortælle dem det igen, eller er der nogle andre du ville kunne snakke med om det? Det kunne være en lærer, moster, onkel, sundhedsplejerske eller læge?

Ud fra de ting du beskriver, så bliver jeg mindet om et YouTube klip, som WHO har lavet. Videoen hedder: “I had a black dog, his name was depression.” Det er en animeret video, der beskriver hvordan at hunden (depressive tanker) , kan påvirke humøret, følelserne, appetitten og sociale sammenhæng. Jeg ved ikke om du måske kan relaterer til nogle aspekter af videoen? Hvis ja, så ville du måske kunne bruge videoen til at forklare dine forældre hvordan du har det. (Eventuelt også din ven?)

Du skriver også ind med dilemmaet omkring om du skal aflyse din aftale med din ven. Personligt, da synes jeg det er lidt svært at svare på, da det jo er dit valg i sidste ende og jeg kender ikke hele din situation. I disse Covid-19 tider er det let at sige “jeg har det ikke så godt, så måske det er bedst at vi rykker vores aftale.” Du kunne dog også fortælle din ven at du ikke har det så godt her for tiden? Her ville du kunne skrive nogle af de samme ting som du skrev til os - det forklarede du nemlig rigtig fint. Eller måske en mellemvej; “jeg er egentlig mega udmattet, så hvad siger du til at vi ses lidt kortere, maler sammen, går en tur eller ser en film?”

Jeg synes, at du er rigtig god til at formulere dig og sætte ord på dine følelser! Hvis du ønsker mere sparring i forhold til hvordan du skal forholde dig til dine forældre, din ven eller din mentale situation, så er du velkommen til at skrive ind til os på chatten. Vi sidder klar alle aftner og vil rigtig gerne skrive mere med dig <3

Jeg synes du er sej.

Kærlig hilsen Nina, GirlTalk