Chat med os i dag fra 18:30 - 24:00
Skriv et brev
Mille, 13 år
31. marts 2023

Min veninde selvskader, hvordan kan jeg hjælpe hende?

Hej Girltalk

Jeg hedder Mille og jeg har et lille problem blandt min veninde, hun har det virkelig virkelig svært, og hun laver også selvskader, jeg kan kendt hende siden vi gik i børnehave og til nu, vi er næsten som tvillinger, jeg kunne meget gerne tænke mig og hjælpe hende, fordi jeg har hjulpet hende med alle hende problemer, men det her med selvskade gider hun ikke og snakke med mig om, det er også helt fair men jeg kender hende, og hvis hun ikke snakker med nogle om det bliver det meget slemt, og jeg ved ikke hvad jeg skal gøre, fordi hun siger hun ikke vil have noget hjælp.

Med de kærligste hilsner Mille

Læs hele brevet

GirlTalks svar

Kære Mille,

Tusind tak fordi du skriver ind og tusind tak fordi du er så omsorgsfuld overfor din veninde. Hun er godt nok heldig at have en så god veninde som dig!

Når jeg læser dit brev får jeg en fornemmelse af, at du virkelig gerne vil være der for hende og hjælpe hende så godt du kan. Det er både en rigtig god ting, at du vil det - men jeg kan forestille mig, at det må være svært at være dig i det hele, når du ikke føler at hun vil snakke om det. 

Nu ved jeg ikke hvordan du har prøvet at tale med hende om det, men jeg vil gerne give dig nogle forslag til, hvad du kunne gøre. Måske kunne du sende hende besked hvori du forklarer, at du ved at hun har det rigtig svært og at du ved at hvis hun ikke deler det med nogen, så bliver tingene værre. Hertil kan du også fortælle hende, hvor meget hun betyder for dig og hvordan du kan være der bedst muligt for hende. Ved at sende en besked, så kan det både sikre at du får sagt alt det du har brug for, og hun har tid til at læse den og mærke efter. Derudover kan det være nemmere at tage en svær snak på skrift nogle gange. En anden mulighed kunne være, at sige de her ting til hende i virkeligheden - hvis det er det som du føler mest for <3 

Jeg vil også gerne huske dig på, at det er vigtigt at du også passer på dig selv i alt det her. Måske har du selv lyst til at dele det med en voksen som du stoler på? Det er nemlig et tungt ansvar som du står med, og selvom man gerne vil være der for sin veninde, så er det vigtigt at passe på sig selv også. Jeg har selv prøvet at stå i en lignende situation da jeg var på din alder, og der sagde min mor til mig "Man skal være noget for sig selv, for at kunne være noget for andre" - hvilket egentlig betyder at man selv skal have et overskud, for at kunne være der for andre<3 Det råd håber jeg også, at du kan tage til dig og huske dig selv på <3

Til sidst vil jeg bare gøre dig opmærksom på, at vi har en helt gratis og anonym rådgivning, som måske også kunne være brugbar for både dig og din veninde? Her sidder en masse søde unge kvinder (18-35 år) og lytter til alt hvad du eller din veninde har på hjerte <3 

De største GirlTalk kram herfra!

 

Del dine tanker med os

Vi svarer på dit brev så hurtigt som muligt. Du finder dit svar her på siden.








Pigetanker

Har du nogle tanker, du har brug for at få ud af hovedet, så de fylder mindre? Del dem med os her eller læs andre pigers spørgsmål, følelser og oplevelser.

Skriv et brev

Filtre
Skriv et brev
Filter pigetanker

Vil du vide mere om:

  • Venskaber og familie
  • Krop og sex
  • Selvværd
  • Kærlighed
  • Skole og uddannelse
  • Trivsel
  • Andet

Alder:

  • 10 år
  • 11 år
  • 12 år
  • 13 år
  • 14 år
  • 15 år
  • 16 år
  • 17 år
  • 18 år
  • 19 år
  • 20 år
  • 21 år
  • 22 år
  • 23 år
  • 24 år
  • 24+ år
Vis flere filtre Vis færre filtre
1006 Resultater