Kender du også det, når man føler sig helt alene og ensom med sine tanker, fordi man ikke tør sig dem højt til andre? Det gør profilen @Bratzbekendelser - en anonym dagbog, hvor unge kvinder og piger deler de tanker, de går alene med, så vi i fællesskab kan aftabuisere følelserne og blive bedre til at snakke med hinanden om det svære.

Det kan være svært at sige fra, når man skal ud med sine venner, men allerhelst vil ligge derhjemme. Det problem kender mange unge til, men det kan være svært at sige højt og snakke om, fordi man kan føle, at man skuffer eller afviser sine venner. Prøv at lyt til dig selv og mærk efter, det er altid okay at være tro mod sig selv og blive hjemme.


Har du også perioder, hvor din huds tilstand fylder det hele og slider på din selvtillid? Det er helt normalt at have bumser, akne, tør hud eller rynker, men desværre kan de sociale mediers polerede virkelig få os til at føle os helt alene og forkert. Det er vigtigt at huske, at alles hud har tekstur - selv Kim Kardashians eller Hailey Biebers hud. Selfies og portrætbilleder på nettet er ikke virkeligheden og er oftest manipuleret.


Hjertesorg og knuste hjerter kan være svært at dele, særligt hvis man er ked af, at forholdet ikke lykkedes eller føler sig fravalgt. Men hvis man har brug for at snakke om det, kan det faktisk være rart og lettende at åbne op om det. Måske har dine venner endda oplevet det samme og kan relatere til dine følelser og tanker. 

Har du tanker du går alene med?