Det gik ellers godt med kun at spise 2 måltider om dagen...
Urgh! Jeg hader mig selv nogle gange. Det gik ellers godt med kun at spise 2 måltider om dagen, og jeg har tabt mig fra 50 kilo til 46,7. Men jeg har virkelig ikke meget selvkontrol. Min mor købte slik til mig, selvom at jeg sagde jeg ikke skulle have noget. Og nu åd jeg det hele pluds en masse andet. Hvad skal jeg gøre, jeg ved godt det er en forkert tankegang, men jeg kan ikke lade værd?
GirlTalks svar
Kære Alma. Tak for dit brev til Pigetanker.
Det lyder i dit brev som om, at du kæmper rigtig meget med dit forhold til din krop. Det er jeg ked af at læse. Du taler om selvkontrol i forhold til appetit, måltider og vægt, og i dit brev læser jeg det ikke som om, at du har nogle reelle årsager til at skulle passe på med dit indtag af mad og din vægt.
Derfor tænker jeg, at du ville have gavn af at tale med nogen om, hvad der sker i kroppen og i hovedet, når du får tanker om mad, vægt osv.
Det kan være din mor, en god veninde, en moster, en klasselærer. Det kan også være de piger, der besvarer chatten hver aften hos GirlTalk.
Det er første skridt, du har taget i dag med at skrive ind til Pigetanker og jeg læser også, at du faktisk inderst inde har en stemme, der fortæller dig, at det måske ikke er helt rigtigt at have det sådan. Derfor er jeg også sikker på, at du vil kunne trække på noget hjælp udefra, hvis du tør åbne dig op for nogle tæt på, ligesom du har gjort for mig i dette brev.
Jeg håber, du får talt med nogen, og at du får et bedre forhold til dig selv og din krop. Det fortjener du :-)
Knus fra Nikoline, GirlTalk
Viden om
Vi guider dig i stort og småt i vores vidensunivers.
Pigetanker
Har du nogle tanker, du har brug for at få ud af hovedet, så de fylder mindre? Del dem med os her eller læs andre pigers spørgsmål, følelser og oplevelser.
Vil du vide mere om:
- Venskaber og familie
- Krop og sex
- Selvværd
- Kærlighed
- Skole og uddannelse
- Trivsel
- Andet
Alder:
- 10 år
- 11 år
- 12 år
- 13 år
- 14 år
- 15 år
- 16 år
- 17 år
- 18 år
- 19 år
- 20 år
- 21 år
- 22 år
- 23 år
- 24 år
- 24+ år
-
Mine to veninder skal konfirmeres samme dag - Hvem skal jeg vælge?
-
Jeg føler mig super bagud
-
Jeg bløder helt sindssygt meget
-
Jeg vil så gerne finde ro i krop og mad...
-
Min far har været min mor utro
-
Jeg føler mig alene og udenfor i skolen
-
Jeg er bekymret for om jeg har angst
-
Jeg sidder i en virkelig svær situation
-
Hvordan slapper jeg af i mine relationer, og hviler i at jeg er god nok?
-
Er jeg en god nok kæreste til ham?
-
Jeg føler et enormt pres og jeg føler mig aldrig god nok
-
Findes der en måde jeg kan få større bryster på?