Chat med os i dag fra 18:30 - 24:00
Skriv et brev
Mia, 11 år
25. november 2022

Jeg tror jeg har angst

Jeg tror jeg har angst for jeg er bange når jeg får et anfald og jeg ryster i lang tid

GirlTalks svar

Kære Mia,

Hvor er det sejt, at du skriver ind til GirlTalk<3

Det kan være rart at dele sine tanker med andre. Ud fra det du skriver ind, så lyder det ikke som særlig rare tanker at gå rundt med. Det er aldrig rart, at gå med disser tanker selv, men du skal vide, at du ikke er alene. 

Du skriver ind, at du tror du har angst, og at du er bange når du får et anfald, hvor du ryster i lang tid. Den bekymring tror jeg ikke du er alene om at gå med, men jeg kan godt forstå at det er meget ubehageligt. Jeg kunne forestille dig, at du har gjort dig nogle overvejelser omkring hvorfor du tror du har angst? Måske de tanker kunne være gode at dele med en du føler dig tryg ved, fx et familiemedlem, en ven, lærer eller din læge? Jeg er helt sikker på, at de gerne vil hjælpe dig med at finde en måde, som gør det lettere at være dig. Det kan være en tung bekymring at bære alene, og jeg tror ofte det kan hjælpe at få delt sine tanker med andre<3

Du skriver også, at du er bange når du får et anfald. Måske du har lagt mærke til om anfaldene opstår i bestemte situationer? Uanset hvornår de opstår, så lyder det ikke til at være en rar oplevelse<3 Det kan være dine venner, familie eller lærer måske kan hjælpe dig med at håndtere dem, når de opstår?

Hvis ikke du har lyst til at snakke med en ansigt til ansigt, så er du også meget velkommen til at skrive ind til vores rådgivning. Det er helt anonymt, og vi vil meget gerne skrive med dig, hvis du skriver ind<3

Mange kærlige hilsner

Sofie

Del dine tanker med os

Vi svarer på dit brev så hurtigt som muligt. Du finder dit svar her på siden.








Pigetanker

Har du nogle tanker, du har brug for at få ud af hovedet, så de fylder mindre? Del dem med os her eller læs andre pigers spørgsmål, følelser og oplevelser.

Skriv et brev

Filtre
Skriv et brev
Filter pigetanker

Vil du vide mere om:

  • Venskaber og familie
  • Krop og sex
  • Selvværd
  • Kærlighed
  • Skole og uddannelse
  • Trivsel
  • Andet

Alder:

  • 10 år
  • 11 år
  • 12 år
  • 13 år
  • 14 år
  • 15 år
  • 16 år
  • 17 år
  • 18 år
  • 19 år
  • 20 år
  • 21 år
  • 22 år
  • 23 år
  • 24 år
  • 24+ år
Vis flere filtre Vis færre filtre
560 Resultater