Hvad skal man gøre hvis man mistænker depression?
Hvad skal man gøre hvis man mistænker depression? Hvem kan fortælle om man har det eller ik?
GirlTalks svar
Kærer Becca
Tusind tak for dit spørgsmål, det kan godt virke som lidt en gråzone nemlig <3
Det kan være meget almindeligt at have perioder hvor man har lav energi, er ked af det, eller har svært ved at komme ud af sengen om morgenen. Der kan være rigtig mange symptomer på at man har en depression. Det som er afgørende for om man for diagnosticeret en klinisk depression er både mængden af symptomer, og graden af hvor kraftigt/ofte de opleves. Det kan en læge eller en psykolog vurdere, så i sidste ende er de en af de to, som endeligt kan afgøre det.
Hvis du mistænker at du selv, eller en du kender går rundt med en depression, eller har det svært, så kan det være en rigtig god idé at række ud til enten nogen som du er tryg ved, eller en læge/psykolog. Selvom man kan være ramt af en depression, kan men godt være højfunktionel, og passe sit arbejde/studie, men stadig have det rigtig dårligt, derfor kan det nogle gange være svært at spotte når nogen er depressive. Men uanset om man har en depression eller ej, så er det helt okay at føle at livet er ekstra svært nogle gange, og man kan have brug for at række ud til venner eller familie, og være ekstra god ved sig selv, diagnose eller ej.
Jeg håber at det var svar på dit spørgsmål <3
Husk at du også altid må skrive ind til vores rådgivning, hvor du også kan åbne op for de tanker og følelser du går med <3
Kærlig hilsen Monica
Viden om
Vi guider dig i stort og småt i vores vidensunivers.
Pigetanker
Har du nogle tanker, du har brug for at få ud af hovedet, så de fylder mindre? Du kan dele dem med os her eller læse andre pigers spørgsmål, følelser og oplevelser.
Vil du vide mere om:
- Venskaber og familie
- Krop og sex
- Selvværd
- Kærlighed
- Skole og uddannelse
- Trivsel
- Andet
Alder:
- 10 år
- 11 år
- 12 år
- 13 år
- 14 år
- 15 år
- 16 år
- 17 år
- 18 år
- 19 år
- 20 år
- 21 år
- 22 år
- 23 år
- 24 år
- 24+ år
-
Bagefter er jeg kommet til at tænke på, om jeg nu ikke er jomfru mere?
-
Det er lidt et turn-off med de beskidte fingre, selvom jeg elsker at blive rørt af ham
-
Er det attraktivt, at man har sådan et tydeligt venusbjerg, eller er det no go?
-
Det er så træls, at alle kan se min største hemmelighed, før de overhovedet lærer mig at kende
-
Det er ret hårdt at høre hende kalde ham skat
-
Hvordan siger man til sine forældre, at man er blevet kærester med en, som er to år ældre, og man aldrig har mødt?
-
Skal jeg spørge min mor, om jeg må komme på p-piller, så vi ikke skal vente mere?
-
Jeg kan ikke kommunikere med andre, fordi tankerne i mit hoved kun er rettet mod, hvad de mon synes om mig
-
Hvorfor vil kommunen gerne skille min mor og far fra os?
-
Jeg har et crush på min ven, men han har fortalt at han har et crush på en anden pige. Jeg er knust - har i nogle gode råd til mig?
-
Hvordan ved jeg om mit crush kan lide mig?
-
Jeg har et VIRKELIGT dårligt forhold til min krop