Hej Maja

Mange tak for dit brev. Det er super sejt, at du skriver ind til os, når du har nogle tanker og noget tvivl omkring din krop! Jeg vil gøre mit bedste for at hjælpe dig og besvare dit spørgsmål <3 

Jeg kan godt forstå, at du ikke helt kan forstå, hvad der sker med din krop. Først vil jeg lige sige, at det er helt normalt, at du har det sådan med din krop, og at den opfører sig på måder, som du ikke helt forstår nogle gange. Du skriver, at din krop tvinger dig til fx at lukke døren med det samme. Det kunne lyde som om, at du har en form for tanker, der styrer din krop i den situation. Det er slet ikke farligt, men det kan føles ubehageligt, hvis du ikke har lyst til at gøre det. 

Måske kan du prøve at øve dig på at gøre det, som du har lyst til, selvom din krop gør ondt og føles ubehagelig. Det kan være, at det hjælper, hvis du prøver nogle gange og ser, at der ikke sker noget dårligt, hvis du ikke lukker døren. Jeg kan godt forstå, at det kan være rigtig svært, når kroppen gør ondt, men det kan være, at det så bliver bedre med tiden. 

Du skriver, at det føles ubehageligt, når du ikke gør, som din krop vil have dig til med fx at lukke døren, og du ikke helt kan forstå, hvad der sker med din krop. Det kan være svært at gå med sådan nogle tanker alene. Har du prøvet at snakke med nogle andre omkring det? Måske dine forældre eller en anden, som du har tillid til? Det kan ofte hjælpe at sige det højt og få luftet ens tanker. 

Jeg håber, at du kunne bruge mit svar til noget. Ellers er du altid velkommen til at skrive ind til os på chatten her eller SMS på vores telefonnummer: 49 49 18 18.  

Kram Anna <3