Jeg har lige fået mens, men der går rigtig lang tid før, det kommer igen
Hej girltalk. Jeg er en pige på 13 år og har lige fået mens, der går rigtig lang tid før det kommer igen. Jeg bliver nervøs, men ved godt det er normalt. Hvad skal jeg gøre???
GirlTalks svar
Hej Alma
Tak fordi du skriver herind til os, og hvor er det godt, at du deler din bekymring <3
Jeg kan godt forstå, hvis det er noget der bekymrer dig, men som du selv nævner, så kan ens menstruation godt være ret uregelmæssig i starten. Det er virkelig normalt i din alder. Der sker meget nyt i ens krop og mange nye ting man skal forholde sig til. Alle kroppe er forskellige, så kan godt forstå hvis du synes det kan være svært at navigere i, hvad der er 'normalt' og 'ikke normalt'.
En huskeregel er, at de første 2 år efter, at man har fået sin menstruation, så er den uregelmæssig. Det vil sige, at hvis den kommer oftere end en måned, eller hvis der går flere måneder imellem at man bløder, så er det meget normalt. Det er først efter de 2 år, at den sådan rigtig begynder at blive regelmæssig, og man så også kan regne med den.
Hvis du kan mærke, at du har mange tanker omkring det, så kunne du måske prøve at snakke med nogen om det - måske en god veninde eller din mor? Det kan ofte hjælpe virkelig meget at lette ens tanker for nogen, der har stået eller står med de samme tanker. På den måde føler man ikke, at man står helt alene. Og særligt en voksen kan måske også komme med gode råd omkring, hvis din menstruation er noget, som bekymrer dig meget <3
Hvis du forsat har nogle tanker, så er du selvfølgelig altid velkommen til at skrive herind til os på chatten, så vil vi hellere end gerne hjælpe dig med det, der kan gå og fylde i dit hoved <3
Mange knus fra mig
Viden om
Vi guider dig i stort og småt i vores vidensunivers.
Pigetanker
Har du nogle tanker, du har brug for at få ud af hovedet, så de fylder mindre? Du kan dele dem med os her eller læse andre pigers spørgsmål, følelser og oplevelser.
Vil du vide mere om:
- Venskaber og familie
- Krop og sex
- Selvværd
- Kærlighed
- Skole og uddannelse
- Trivsel
- Andet
Alder:
- 10 år
- 11 år
- 12 år
- 13 år
- 14 år
- 15 år
- 16 år
- 17 år
- 18 år
- 19 år
- 20 år
- 21 år
- 22 år
- 23 år
- 24 år
- 24+ år
-
Min veninde og jeg har begge fortalt til en af vores venner, at vi har fået menstruation, og jeg er sygt nervøs for, at han siger det videre
-
Han har slettet mig på snap. Uden nogen grund!
-
Jeg ved virkelig ikke, hvordan jeg kan overbevise hende om, at hun er smuk, og hun virkelig ikke fortjener alt det, der sker lige nu
-
Siden min eneste rigtige veninde i min klasse har skiftet skole, har jeg haft det lidt svært i forhold til det sociale
-
Nogle gange er vi rigtig gode veninder, men andre gange føler jeg ikke, at hun kan lide mig
-
Jeg savner min ekskæreste, selvom jeg er på efterskole
-
Jeg er bange for at fucke ydeligere ting op
-
Det bekymrer mig virkelig, og jeg har foreløbig udskudt tanken om sex, selvom jeg føler mig sygt klar for kan slet ikke se, hvordan det skulle kunne lade sig gøre
-
Jeg føler mig virkelig ensom og føler, at alle mine gamle venner har forladt mig
-
Jeg ville virkelig ikke ødelægge vores venskab pga. en dum dreng, jeg ikke kan få ud af hovedet
-
Jeg er virkelig hård ved mig selv, og jeg føler mig ikke god nok
-
Er det normalt, at det ene bryst er større end det andet?