Chat med os i dag fra 19:00 - 23:00
Skriv et brev
Alma, 13 år
11. juli 2024

Jeg har lige fået mens, men der går rigtig lang tid før, det kommer igen

Hej girltalk. Jeg er en pige på 13 år og har lige fået mens, der går rigtig lang tid før det kommer igen. Jeg bliver nervøs, men ved godt det er normalt. Hvad skal jeg gøre???

GirlTalks svar

Hej Alma

Tak fordi du skriver herind til os, og hvor er det godt, at du deler din bekymring <3

Jeg kan godt forstå, hvis det er noget der bekymrer dig, men som du selv nævner, så kan ens menstruation godt være ret uregelmæssig i starten. Det er virkelig normalt i din alder. Der sker meget nyt i ens krop og mange nye ting man skal forholde sig til. Alle kroppe er forskellige, så kan godt forstå hvis du synes det kan være svært at navigere i, hvad der er 'normalt' og 'ikke normalt'.

En huskeregel er, at de første 2 år efter, at man har fået sin menstruation, så er den uregelmæssig. Det vil sige, at hvis den kommer oftere end en måned, eller hvis der går flere måneder imellem at man bløder, så er det meget normalt. Det er først efter de 2 år, at den sådan rigtig begynder at blive regelmæssig, og man så også kan regne med den. 

Hvis du kan mærke, at du har mange tanker omkring det, så kunne du måske prøve at snakke med nogen om det - måske en god veninde eller din mor? Det kan ofte hjælpe virkelig meget at lette ens tanker for nogen, der har stået eller står med de samme tanker. På den måde føler man ikke, at man står helt alene. Og særligt en voksen kan måske også komme med gode råd omkring, hvis din menstruation er noget, som bekymrer dig meget <3 

Hvis du forsat har nogle tanker, så er du selvfølgelig altid velkommen til at skrive herind til os på chatten, så vil vi hellere end gerne hjælpe dig med det, der kan gå og fylde i dit hoved <3

Mange knus fra mig

Del dine tanker med os

Vi svarer på dit brev så hurtigt som muligt. Du finder dit svar her på siden.








Pigetanker

Har du nogle tanker, du har brug for at få ud af hovedet, så de fylder mindre? Du kan dele dem med os her eller læse andre pigers spørgsmål, følelser og oplevelser.

Skriv et brev

Filtre
Skriv et brev
Filter pigetanker

Vil du vide mere om:

  • Venskaber og familie
  • Krop og sex
  • Selvværd
  • Kærlighed
  • Skole og uddannelse
  • Trivsel
  • Andet

Alder:

  • 10 år
  • 11 år
  • 12 år
  • 13 år
  • 14 år
  • 15 år
  • 16 år
  • 17 år
  • 18 år
  • 19 år
  • 20 år
  • 21 år
  • 22 år
  • 23 år
  • 24 år
  • 24+ år
Vis flere filtre Vis færre filtre
1122 Resultater